青岛运动减肥俱乐部（青岛减肥机构排名）

好多朋友想了解青岛运动减肥俱乐部的一些知识，在此小美给大家介绍一些青岛运动减肥俱乐部相关的知识，大家可参考一下

青岛俏小妖减肥训练营怎么样，靠谱吗？

我没有去过青岛俏小幺减肥训练中心，但是所有的减肥主要是减掉你身上的脂肪，锻炼身上的肌肉，那就是让你少食加强运动运动，消耗的能量要大于你摄入的能量，这样才能减肥，他主要就是靠你让你训练你的体能这样子的，如果是说条件允许的话你也可以去，如果家庭条件不允许的话，你可以自己坚持长跑去做一些，或者是去游泳做一些有机运动，也可以锻炼减肥的。

青岛有比较好的减肥减脂机构嘛？

有啊，我知道一家叫慧吃慧瘦体重管理中心的减肥机构，效果挺好的，因为我同事是在这减肥的跟我说的，同事去了两个多月瘦了三十多斤了，一直也没反弹，你可以到这个机构去了解看看，这样你也放心。你可以百度咨询下他们。

青岛封闭式减肥训练营哪个好

根据大众点评评价，巅峰减重减肥训练营不错的。

教练很棒、环境很好、设施很赞、提供餐饮、宿舍环境特别好。

青岛市为海滨丘陵城市，地势东高西低，南北两侧隆起，中间低凹。地处北温带季风区域，属温带季风气候。1949年6月2日，青岛解放。青岛解放后，改为山东省省辖市。1994年2月，被列为全国15个副省级城市之一。

想要游泳减肥，在青岛哪里有比较好的游泳馆？

1.泛海名人俱乐部

地址：福州南路19号(泛海名人物业内)

电话：85754800

营业时间：7：00---21：30

面积：长25M*宽8M

水深：1.3M--1.95M

水温：26--28度

泳道：3个

跳台：无

水质：淡水

消毒：24小时循环消毒

消费方式：年卡：2580元 半年卡1880元 季卡：1080元

情侣卡：5800元/套(两张) 次卡：1300元/40次(一年内有效)

2.浪淘沙首席水岸

地址：延安三路109号

电话：86688889

营业时间：7：00--23：00

面积：长30M*15M

水深：1.2M--1.8M

水温：28度

泳道：无

跳台：无

水质：淡水

消毒：24小时循环消毒

消费方式：7：00--17：00 28元/位

19：00--7：00 38元/位

3.李沧区游泳馆

地址：升平路36号

电话：84633627

营业时间：12：00--13：30/19：00--21：00

面积：长25M*宽15M

水深：1.2M

水温：28度

泳道：6个

跳台：无

水质：淡水

消毒：24小时循环消毒

消费方式：10元/小时

次卡：220元/31次(一年内有效)

4.颐中VIP会所伊斯凯恩旗舰区

地址：颐中体育中心内

电话：88611011

营业时间：9：30--22：00

面积：游泳区域：长25M国际标准短池

水深：1M--1.8M

水温：28度

泳道：6个

跳台：无

水质：淡水

消毒：24小时循环消毒

消费方式：单次：58元/次 游泳卡：2980元

次卡：880元/22次 1880元/55次

5、广西路游泳馆

地址：广西路1号

电话：83973514

营业时间：6：00--20：00

面积：长50M*宽25M

水深：1.2M--4M

水温：24度--27度

泳道：8个

跳台：1个

水南：淡水

消毒：24小时循环消毒

消费方式：20元/次

、英派斯健身俱乐部香港路港

地址：太平角一路2号

电话：88010199

营业时间：8：00--22：00

面积：长25M*宽5.8M

水深：1.4M--1.8M

水温：28度

泳道：2个

跳台：2个

水质：淡水

消毒：24小时循环消毒

消费方式：年卡：5680元 半年卡3650元

季卡：1700元 月卡：600元

7.贵都大饭店

地址：香港中路28号

电话：85721688

营业时间：7：00--22：30

面积：长20M*12M

水深：1M--1.5M

水温：28度

泳道：无

跳台：无

水质：淡水

消毒：24小时循环消毒

消费方式：60元/次 年卡：4000元 季卡：1500元

月卡：600元 次卡：999元/25次(半年内有效)

8、潜艇学院游泳馆

地址：山东路10号(海明威饭店对面)

电话：85846176

营业时间：周一至周五 11：30--14：00/17：30--20：30

周六至周日 6：00--20：30

面积：长50M*宽30M

水深：1.2M--7.4M

水温：26度

泳道：10个

跳台：1个

水质：淡水

消毒：24小时循环消毒

消费方式：20元/次

年卡：1560元 半年卡：990元 季卡：660元

月卡：305元 次卡：315元/20次(三个月内有效)

9.亮亮游泳俱乐部

地址：太平角一路2号

电话：13906396036

营业时间：6：30--22：30

面积：长20M*宽10M

水深：1.2M--1.8M

水温：28度

泳道：4个

跳台：4个

水质：淡水

消毒：24小时循环消毒

消费方式：年卡2800元 半年卡1500元 季卡1100元 月卡400元

次卡300元/30次(5个月内有效) 2300元/150次(2年内有效)

晨月卡：300元(仅限早6：30--8：30使用)

晨次卡：300元/20次(5个月有效，仅限早6：30--8：30使用)

10、海天大酒店

地址：香港西路48号

电话：83871888

营业时间：6：00--23：00

面积：长18M*宽8M

水深：1.2M--1.8M

水温：25度

泳道：无

跳台：无

水质：淡水

消毒：24小时循环消毒

消费方式：60元/次 年卡：3000元 半年卡：1800元

月卡：360元 商务卡：900元/20次

11、香格里拉大饭店

地址：香港中路9号

电话：83883838

营业时间：6：00--23：00

面积：长25M*宽15M

水深：1.2M

水温：28度

泳道：无

跳台：无

水质：淡水

消毒：24小时循环消毒

消费方式：单次：148元/位

综合年卡：8300元 综合半年卡：4500元 综合季卡：2600元

12、丽晶大酒店

地址：香港中路110号

电话：85881818

营业时间：8：00--22：0

面积：长15M*宽10M

水深：1.26M--2M

水温：29--30度

泳道：无

跳台：无

水质：淡水

消毒：24小时循环消毒

消费方式：60元/次 年卡：3388元

半年卡：2088元 季卡：1288元 月卡：688元

13.在水一方海滨俱乐部

地址：黄海路9号

电话：83886886

营业时间：24小时

面积：长16M*宽8M

水深：1.35M

水温：28度

泳道：无

跳台：无

水质：活海水

消毒：24小时循环消毒

消费方式：男宾：58元/次 女宾：38元/次

会员卡：3000元(送800元消费) 5000元(送1500元消费)

10000元(送3500元消费)

女宾专用记次卡：500元/10次

14、颐中皇冠假日酒店

地址：香港中路76号

电话：85718888

营业时间：5：30--23：00

面积：长15M*宽10M

水深：1.2M--1.5M

水温：29度

泳道：无

跳台：无

水质：淡水

消毒：24小时循环消费

消费方式：138元/位 年卡：7380元 半年卡：4280元

季卡：2380元 两月卡：1480元

次卡：880元/10次(一个月内有效)

15、麒麟皇冠大酒店

地址：香港东路197号

电话：88891888

营业时间：10：00--22：00

面积：长18M*宽8M

水深：1.2M--1.8M

水温：28度

泳道：无

跳台：无

水质：淡水

消毒：24小时循环消毒

消费方式：单次：60元/次

亲情卡：A卡：1800元/60次

B卡：1180元/30次

贵宾卡：C卡：3000元/不限次

D卡：1080元(三个月)

E卡：600元(一个月)

够详细了吧，祝你减肥成功！！

有没有去过青岛澳菲特减重减肥训练营的，效果怎么样？

我觉得挺好的，因为他就是封闭式的训练，所以说对于减肥来说也是很有效果，感觉去了那里确实会有更高的目标。

青岛减肥瘦身中心有哪些？比较好的介绍一下吧？谢谢

说道减肥瘦身中心，必须给你推荐一个小鹤健康管理机构，这个机构是真的牛，效果杠杠的，我朋友在这瘦了三十二斤，现在一直也没反弹，真的是值得推荐 ∞

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