枸杞不能和什么食物一起吃？

柠檬酸除了是一种食材外，还是中药中常见的药材，具有多种食疗功能。枸杞虽然有很多优点，但吃枸杞时有一定的禁忌。有些食物不能和枸杞一起吃。我们来说说枸杞不能和什么一起吃。

枸杞不能和什么一起吃

1.绿茶

绿茶中含有大量的鞣酸，而枸杞中还含有多种维生素和微量元素。如果枸杞和绿茶一起食用，绿茶中的鞣酸很容易吸附枸杞中的微量元素，形成人体不易吸收的物质。不建议一起吃。

2.牛奶

枸杞富含果酸和果胶。如果枸杞与牛奶一起食用，果胶和果酸会与牛奶中的蛋白质结合形成硬凝块，阻碍人体对营养元素的吸收。

3.螃蟹

螃蟹是一种冷食。如果与枸杞同时服用，容易出现腹痛、腹泻等不良症状。

4.狗肉

狗肉是热食，枸杞和狗肉一起吃是大补。与枸杞狗肉同食，甚至可能引起肝火过旺等副作用。

5.牛肉

牛肉是一种温热的食物，枸杞也是温热的。如果两者一起食用，很容易引起腹泻、腹痛等不良症状。

看完上面的介绍，相信大家对枸杞不能搭配什么吃已经有了自己的理解。希望今天分享的内容能对大家有所帮助。祝你生活愉快，身体健康。