豆饼的热量（一块土豆饼的热量）

好多朋友想了解豆饼的热量的一些知识，在此小美给大家介绍一些豆饼的热量相关的知识，大家可参考一下

安徽五河小豆饼的热量

安徽五河小豆饼的热量200大卡。炒豆饼是沿淮地区的特色的小吃，是农家乐里点菜率是最高的，深受当地人的喜爱，热量在200大卡左右，是米饭的2倍。热量较低、含水率较高的一种绿豆饼，适宜减肥期间作为粗粮食用。

绿豆饼的热量

100克绿豆饼有345大卡热量。

第一、先了解一下绿豆饼的成分：

1、绿豆50.0g

2、饮用水5.0g

3、白砂糖5.0g

4、牛奶饼干10.0g

5、小麦粉(标准粉)3.0g

6、鸡蛋2.0g

7、食用调和油5.0g

第二、绿豆饼的热量：100克绿豆饼有345大卡热量。

1、碳水化合物(克)57.86(每100克)

2、脂肪(克)7.79(每100克)

3、蛋白质(克)15.26(每100克)

4、纤维素(克)4.10(每100克)

绿豆饼是一道由精面粉、绿豆等材料制作而成的小吃甜点。用料精细是潮汕传统的地方名点之一，从康熙年间流传至今，已有几百年历史。

绿豆饼是选择优质面粉深加工后，配备营养丰富的绿豆馅，并运用专用的配料，加工而成，其松、香、酥、软、香醇诱人、细腻香软，是市场火爆的特色传统糕点小吃。

绿豆饼之所以受到青睐，主要原因有两点：一是采用优质绿豆和面粉制作，绝对的绿色食品；二是独家配方和专用的配料。

烤制好的绿豆饼的皮面金黄鲜亮，柔软可口，吃上一口，更是妙不可言。绿豆的功效，众所周知有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤等功效，男女老少皆宜。

小豆饼的热量是多少呢

1个绿豆饼（30g）：37大卡。

热量较低、含水率较高的一种绿豆饼，适宜减肥期间作为粗粮食用。

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