白切鸡的热量（白切鸡的热量高不高）

好多朋友想了解白切鸡的热量的一些知识，在此小美给大家介绍一些白切鸡的热量相关的知识，大家可参考一下

100克白切鸡有多少块

5块。白切鸡又叫白斩鸡，是粤菜系鸡肴中最普通的一种，属浸鸡类。其特点为制作简易，刚熟不烂，不加配料且保持原味。100克白切鸡有5块。一块20克。100克白切鸡有一小碟。每100克白斩鸡的热量是172大卡。白斩鸡色泽清新，鸡肉质酥，嫩脆可口，咸鲜适口，食之不腻。凉透后食用更佳。

鸡肉的热量是多少？

鸡肉的热量并不高，尤其是与主食和其他一些肉类相比。100克食用鸡肉有167卡路里。

中医认为鸡肉味甘，微温。能温脾益气养血，补肾填精。

鸡肉含有维生素C、E等。蛋白质含量高，种类多，消化率高。容易被人体吸收利用，具有增强体力、强身健体的功效。此外，它还含有对人体生长发育有重要作用的磷脂，是中国饮食中脂肪和磷脂的重要来源之一。对鸡营养不良、畏寒、乏力、月经不调、贫血、虚弱等有很好的治疗作用。中医认为，鸡肉具有温中益气、补虚益精、健脾胃、活血强筋骨的功效。

白斩鸡（母鸡）的热量是多少？

白斩鸡（母鸡）的热量(以100克可食部分计)是256大卡(1071千焦)，单位热量适中。

每100克白斩鸡（母鸡）的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的11%。

白切鸡的热量是多少？

白切鸡的热量(以100克可食部分计)是187大卡(782千焦)，单位热量适中。

每100克白切鸡的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的8%。

白切鸡热量

白切鸡每100g中所含的热量大约有172大卡。白切鸡在制作过程中，由于没有添加大量油腻的调味佐料，所以口味会比较清淡，使得其热量并不是很高。

白切鸡热量

白切鸡又叫白斩鸡，是一道经典的粤菜，以其制作简易，皮爽肉滑，肥嫩鲜美，原汁原味，而深受大众的青睐。

白切鸡一般蘸佐料食用，食用时佐以姜蓉、蒜泥、酱油，既保持了鸡肉的鲜美，又别有一番风味。

制作白切鸡，最好选用优质的三黄鸡，如海宁的梅黄、梅岭鸡、廉江清平鸡或东江的三黄胡须鸡等。

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