好多朋友想了解牛肉粉丝热量的一些知识,在此小美给大家介绍一些牛肉粉丝热量相关的知识,大家可参考一下
牛肉粉丝汤主要是用新鲜的牛肉加入粉丝、葱、姜、蒜等材料共同制作而成。一碗牛肉粉丝汤的重量大概在300克左右,含有热量300大卡,热量并不是特别高,摄入人体之后一般不会引发肥胖现象。牛肉粉丝汤之中含有非常丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸,可以促进新陈代谢,并且可以降低身体内胆固醇的含量,可以改善高血压、高血脂。但是摄入过量可能会引发腹胀,所以建议不要喝的特别多。
牛肉粉丝的热量(以100克可食部分计)是327大卡(1368千焦),单位热量较高。
每100克牛肉粉丝的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的14%。
1、牛肉粉热量:74大卡/100g。
2、1碗牛肉粉(500.0克)含有热量370大卡,需要慢跑55.2分钟消耗完。每100克该食物含有:碳水化合物12.27克;脂肪0.98克;蛋白质4.12克。
3、牛肉粉丝汤之中含有非常丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸,可以促进新陈代谢,并且可以降低身体内胆固醇的含量,可以改善高血压、高血脂。但是摄入过量可能会引发腹胀,所以建议不要喝的特别多。
一碗牛肉米粉(150克)热量约为267大卡。牛肉米粉(热量:178卡/100g),100g所含热
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时间:2025-06-06
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