吃完运动可以不胖吗（吃完运动会怎么样）

不会。一边暴饮暴食一边锻炼，反而会让身体变得更强壮更结实。

吃多的时候，通常血液会集中在胃这块，这个时候不建议剧烈运动，散步可以的。但阻止不了肥胖。因为你的吸收没有改变，代谢没有改变。

不会，运动对身体健康是有好处的，还能增强体重，大量的运动可以增加出汗量，还能起到减肥的作用。不过在吃完饭后立刻作剧烈的运动，会抑制消化液的分泌和消化管道的蠕动。

会小点的。但不建议马上运动，建议在饭后一个半小时以上再运动。只要每天晚上适当运动一下，就能促进消化和瘦身，不必担心长胖的问题。控制饮食加合理运动才是减肥的关键。

吃完饭最好是休息30分钟在做运动，休息一下再运动不仅对减肥有帮助对身体也有好处！要休息一会，然后在简单的动一动，千万不要做剧烈运动。

如果是晚上睡觉前吃花生米等高热量食物，是很容易长胖的。当然如果第二天运动一下会好一些，不过如果在吃完后1-2个小时进行运动，可以直接消耗这顿饭的热量（在热量进入血液，但还未转化成脂肪之前）。

看你运动量的大小和摄入的饮食之间的比例，如果吃的很多，运动较少的话肯定会长胖，如果你要减肥，还是运动为主，吃上面克制一下，维生素、营养够了就可以了。人体每天不需要那么多营养的。少吃肉，坚决不吃冰激凌，碳酸饮料。

吃完饭最好是休息30分钟在做运动，休息一下再运动不仅对减肥有帮助对身体也有好处！要休息一会，然后在简单的动一动，千万不要做剧烈运动。

理论上不会。减肥实际上就是每日热量摄入低于每日热量消耗，也就是只要保证一个较长时间内（比如一个月）每日的摄入热量低于每日热量支出，就不会长胖。但是针对一顿饭这样一个较小的评价的尺度，并不科学。

1、坚持每天运动但不节食了会不会长胖 要看情况。吃的过多，就算是运动了，也是可能胖的 现在减肥成功，以后会不会长胖 哈哈，好办。

2、一般不会胖，除非本身是胖的体质或易胖体质。处于成长期的身体需要大量的营养来补充身体成长的需要，您照常吃饭加上适量运动也可能会瘦。

3、大餐之后可以通过运动来避免身体长胖。一般来说，如果只是偶尔吃一次大餐的话，那么基本上是不会长胖的，如果长期吃大餐的话，那么就要通过运动来减肥了，这样可以避免因为长期吃大餐，从而导致身体变胖的问题。

4、正常吃饭绝对没问题。只要不是暴饮暴食，一段时间内体重不会飙增的。偶尔吃多了，只要体重保持住五斤内的涨幅度，再瘦下来非常容易。运动，如果平时太忙，可以早上做二十分钟早操，晚上再做十分钟运动。

5、肥胖通常是因为不健康的生活和饮食习惯导致，也与年龄段有段，比如我初中的时候是我最胖的时候，到大三就慢慢自然瘦下来了。

6、建议：会胖的，饮食控制和运动都会减肥。一味的减少食量不运动，和你吃的很多加运动不都差不多一个意思吗！所以适当运动饮食，可以控制发胖，看你有没有毅力坚持。