孩子断奶的最佳时机 孩子断奶的时间

虽然母乳对一个宝宝来说是最好最有营养的食物，但是随着宝宝一天天长大，母乳提供的营养已经不能满足宝宝生长发育的需要。所以马宝要适时增加辅食，适时给宝宝断奶。给孩子断奶的最佳时间是什么时候？

小孩断奶的最佳时间

1.最佳月龄：出生后10-12个月

此时，宝宝肠胃的消化功能得到了提高，对食物的耐受力增强，对营养的需求也增加了。不要单纯依靠母乳获取营养，要适当添加辅食。如果宝宝已经开始接受辅食，对断奶是非常有利的。

2.最佳时节：春季或秋季

和断奶季节也有很大关系。最好选在春秋两季，因为春秋两季气候舒适宜人，宝宝胃口好，出汗少，容易适应食物变化。相反，夏季天气炎热，婴儿断奶后容易出现食欲不振、腹泻等不适症状；冬天，天气太冷。断奶后，宝宝容易出现睡眠不安、抵抗力下降和感冒等疾病。

宝宝断奶后如何补充营养

1.婴幼儿奶粉

奶粉被认为是断奶期母乳的最佳替代品，因为它的成分最接近母乳，而且容易消化，能为宝宝提供各种营养。建议宝宝断奶后每天喝500ml左右的奶粉，最好能喝到6岁。注意选择适合年龄的奶粉，奶粉量要根据年龄不断调整。

2.易消化的辅食

一岁左右的宝宝咀嚼能力和消化能力都比较差，不适合吃坚硬难消化的食物。选择辅食时，马宝应选择流质易消化的，如米粥、软米饭、烂面条等。另外，对于稍硬的食物，最好碾碎后再给宝宝吃。

3.其他营养丰富的食物

随着宝宝一天天长大，需要摄入足够的营养来满足自身的发育需要。马宝应该为她的宝宝选择有营养的食物，如鱼、蛋、牛奶等。建议食物尽量多样化，轮流给宝宝做。不同食物的不同营养更有利于宝宝的健康。

关于孩子的最佳断奶时间就这么多了。希望今天分享的内容能帮到你。祝你生活幸福，身体健康。