野苏子的功效与作用_野苏子的功效与作用和吃法

• 1、补肾的中草药有多少种
• 2、野苏子长什么样?
• 3、紫苏功效作用
• 4、苏子的作用及吃法
• 5、苏子是什么?

1、补肾的15种中药 补肾的中药枸杞子 性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中老年 肾虚 之人，食之最宜。

2、补肾可以选用中药六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸等等，这些都是可以滋阴补肾的，身体一旦出现需要补肾的情况，正常就是由于肾虚导致的肾脏精气失调、阴阳不足，常见的肾虚有：肾阴虚、肾阳虚。其主要表现腰膝酸软，畏寒怕冷。

3、杜仲 杜仲是补肾的良药，能缓解腰膝酸软、疲倦遗精的症状。杜仲是杜仲树的树皮，在选择杜仲时可以把它折断，里面有像棉纤维一样的白丝，就是质量较好的杜仲。

4、鹿茸 鹿茸能够补肾壮阳，补血肾精。鹿茸补肾的功效是比较强的并且性温不燥，是非常适合中老年平时用来补肾的药材。鹿茸适合久病不愈的患者来补肾缓解疾病，增强免疫力。 锁阳 锁阳是温补肾阳的药物，能够补肾强筋骨。

野苏子长什么样?

野苏子根成丛，多少肉质。茎粗壮，中空，有条纹及稜角。

应该是紫苏叶，是一种在中国南方湛江吴川地区广为使用的美味的调味品，人们常常用其的叶子来做菜，美味经常和蛤蒌相提并论。紫苏具有特异的芳香。紫苏在中国人的饮食中很常见。

名：排香草、猫巴蒿，拉拉香，野苏子。 形态多年生草本，高0.5～5m。茎直立，上部生短细毛。叶柄长5～5cm；叶片心状卵形或长圆状披针形，长5～11cm，宽3～5cm，先端尾状长渐尖，基部微心形，边缘有粗齿，下面生微柔毛。

叶对生，类绿色，多皱缩，破碎，完整叶片展平后呈卵形，卵状披针形，长37cm，宽54cm，边缘具粗锯齿，先端渐尖，基部楔形，两面有柔毛；叶柄长0.25cm。气微，味苦。

这个是瑞典常春藤 瑞典常春藤，又名南方香茶菜，原产于澳大利亚，现我国已普遍引种，此花叶卵圆形，叶基心脏形，叶缘有半圆形锯齿。

不一样。野苏子和苏子的味道有一定的相似性，但也有很大的差异。野苏子的味道比苏子的更苦涩，更有淡淡的酸味，而苏子的味道则更加甜美，更有果香。此外，野苏子的外形也比苏子大，而苏子的外形则更小一些。

1、紫苏还可以治疗口臭，比口香糖效果好，紫苏和白芷等放一起治疗口臭。其它作用。苏子中富含的亚麻酸类物质，是降血脂的有效成分之一；紫苏中的黄酮类物质，能够对抗氧自由基和超氧阴离子，有抗衰老的作用。等。

2、很多食物也都可以做成粥，比如紫苏就可以做成粥，我们用紫苏做成粥，还需要米来煮，我们主要是用紫苏的叶子。其实紫苏是一种很好的健胃食品，大家可以吃，因为它可以养胃。

3、紫苏性温，其解表之力也比较湿和，感冒轻症患者乃至淋雨受寒，都可用苏叶、苏梗泡水饮用，效果比生姜、葱白煮水显著。苏叶温行入血，成人一次用6g入煎剂，虽不酿汗然解肌之力亦在，与荆芥相须为伍则发汗见汗。

4、处方名：紫苏子、炒紫苏子、蜜炙紫苏子、紫苏子霜。性味：辛，温。归经：入肺、大肠经。功效：下气，清痰，润肺，宽肠。主治：治咳逆，痰喘，气滞，便秘。

紫苏叶也叫苏叶，有解表散寒、行气和胃的功能，主治风寒感冒、咳嗽、胸腹胀满，恶心呕吐等症。种子也称苏子，有镇咳平喘、社痰的功能。

止咳平喘，苏子叶中的部分酸类物质能够通过缓解平滑肌痉挛，而起到平喘的作用；另外，在其抗过敏过程中，亦可通过减轻炎性反应等，起到止咳平喘的作用。

苏子由于它利于平喘的作用，以及非常高的营养价值，现在的吃法是非常多的。苏子中富含丰富的油脂，出油率非常的高，所以可以直接榨成苏子油食用。在换季时，可以用苏子做粥，加上适量的糯米以及红糖，有着预防风寒感染的作用。

苏子是一种唇形科紫苏属的植物。分布于东南亚、中国江西、辽宁铁岭、台湾、湖南等中南部地区、内蒙古呼伦贝尔市莫力达瓦达斡尔族自治旗及喜马拉雅地区，日本、缅甸、朝鲜半岛、印度、尼泊尔。

苏子植物类别苏子是一种唇形科紫苏属的植物，大多为野生，目前主要分布于东南亚地区，在我国主要分布在江西、辽宁铁岭、台湾、湖南等中南部地区，还有内蒙古及喜马拉雅地区。

苏子是一种唇形科紫苏属的一年生草本植物，原产于东南亚、台湾等地区，现在世界各地都有种植。苏子是中草药的一种，还可以榨取紫苏油、用来作燃料等，用途很广泛。