一片猪肉脯热量_一片猪肉脯热量等于多少米饭

• 1、家制猪肉脯的热量是多少?
• 2、猪肉脯热量
• 3、猪肉脯热量是多少?
• 4、好吃的猪肉脯会不会吃了发胖
• 5、猪肉脯吃了会长胖吗
• 6、一片猪肉脯大概多少克

每100克猪肉脯中含有大约378大卡的热量，热量属于同类食物中的偏上水平，根据我国营养学会计算，100g猪肉脯的热量约占普通成年人保持健康所需摄入总热量的16%。

每100克猪肉脯中含有大约378大卡(1581千焦)的热量。根据我国营养学会计算，100g猪肉脯的热量约占普通成年人保持健康所需摄入总热量的16%。要是在猪肉脯里面加了过量的淀粉和蔗糖的话，热量还会再高一些。

猪肉脯是一种高热量的食物，每100克猪肉脯中含有380大卡左右的热量。主要是用猪肉腌制脱水制作而成，口感鲜美。

热量：378 大卡（100克）。相关知识拓展：猪肉脯是猪肉烘烤的片状肉制品。干猪肉脯热量很高，富含蛋白质，钠含量极高，减肥时不宜食用。1片猪肉脯(0克)含有热量38大卡。

在我印象中，猪肉脯一般都是肥瘦相间的肉，这种肉的热量是395Kcal/100g，4片猪肉脯（正常大小）估计重量为30g左右，那么热量为115Kcal/100g，正好相当于小半碗米饭的热量（100g）。

猪肉脯营养素每100克含热量1783大卡、碳水化合物74克、脂肪166克、蛋白质194克和纤维素0.02克。

热量：378 大卡（100克）。相关知识拓展：猪肉脯是猪肉烘烤的片状肉制品。干猪肉脯热量很高，富含蛋白质，钠含量极高，减肥时不宜食用。1片猪肉脯(0克)含有热量38大卡。

每100克猪肉脯中含有大约378大卡(1581千焦)的热量。根据我国营养学会计算，100g猪肉脯的热量约占普通成年人保持健康所需摄入总热量的16%。要是在猪肉脯里面加了过量的淀粉和蔗糖的话，热量还会再高一些。

每100克猪肉脯中含有大约378大卡的热量，热量属于同类食物中的偏上水平，根据我国营养学会计算，100g猪肉脯的热量约占普通成年人保持健康所需摄入总热量的16%。

1、每100克猪肉脯中含有大约378大卡(1581千焦)的热量。根据我国营养学会计算，100g猪肉脯的热量约占普通成年人保持健康所需摄入总热量的16%。要是在猪肉脯里面加了过量的淀粉和蔗糖的话，热量还会再高一些。

2、热量：378 大卡（100克）。相关知识拓展：猪肉脯是猪肉烘烤的片状肉制品。干猪肉脯热量很高，富含蛋白质，钠含量极高，减肥时不宜食用。1片猪肉脯(0克)含有热量38大卡。

3、克重量的猪肉脯含有的热量是378大卡。猪肉脯含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质成分，且属于高钠饮食，不利于减肥瘦身的人士食用。但是，对于一般的人群来说，适量的吃猪肉脯还是可以的。

4、猪肉脯营养素每100克含热量1783大卡、碳水化合物74克、脂肪166克、蛋白质194克和纤维素0.02克。

5、在我印象中，猪肉脯一般都是肥瘦相间的肉，这种肉的热量是395Kcal/100g，4片猪肉脯（正常大小）估计重量为30g左右，那么热量为115Kcal/100g，正好相当于小半碗米饭的热量（100g）。

6、g猪肉脯是10包。100克猪肉脯有10包，猪肉脯100克刚好10包，所以他一包就是10克，猪肉脯是一种高热量的食物，每100克猪肉脯中含有380大卡左右的热量。主要是用猪肉腌制脱水制作而成，口感鲜美。

好吃的猪肉脯会不会吃了发胖

猪肉脯吃了会发胖吗？不会。猪肉脯的热量在同类食物中属于偏上水平，每100克猪肉脯含有大约378大卡的热量。根据营养学会计算，100克猪肉脯的热量约占成年人每日所需总热量的16%。

这热量肯定不低，一般350大卡左右/100克，当然不能减肥了。

而且猪肉脯的原料是新鲜红肉，红肉的脂肪含量相对较高，如果长期使用并且使用过多，会导致肥胖，身体脂肪含量增高，会衍生出其他的并发症。猪肉脯的产地是在中国的江苏靖江。靖江素有“肉脯之乡”之称。

因为猪肉脯是以新鲜的猪腿的肉为原料，经过严格的程序腌制而来的，虽然美味但是毕竟营养单一，加上猪肉本身也含有比较高的热量，所以吃多了肯定是不好的，吃多了猪肉脯也意味着长胖的可能性更高了。

不会。猪肉脯的热量在同类食物中属于偏上水平，每100克猪肉脯含有大约378大卡的热量。根据营养学会计算，100克猪肉脯的热量约占成年人每日所需总热量的16%。如果猪肉脯里加入了过量的淀粉和蔗糖，热量还会再高一些。

猪肉脯吃了会发胖吗？不会。猪肉脯的热量在同类食物中属于偏上水平，每100克猪肉脯含有大约378大卡的热量。根据营养学会计算，100克猪肉脯的热量约占成年人每日所需总热量的16%。

吃猪肉脯是不会胖的。因为猪肉脯完全是由瘦肉制作而成。所以不会发胖，会增强体质提高免疫力。

因为猪肉脯是以新鲜的猪腿的肉为原料，经过严格的程序腌制而来的，虽然美味但是毕竟营养单一，加上猪肉本身也含有比较高的热量，所以吃多了肯定是不好的，吃多了猪肉脯也意味着长胖的可能性更高了。

1、不多。猪肉脯30克不算多，是因为相对于整个猪肉来说，30克只是很小的一部分，无论是在视觉上和吃入感都会觉得不多。

2、g的猪肉脯有三片。在超市买的100克的猪肉脯，大概就有3到4包左右，因为它主要是把猪肉晒干而成的，放入一些调味品，100克的猪肉脯大概有300到400的大卡左右的热量。

3、根据百草味旗舰店查询，一袋60克的百草味猪肉脯一小袋4到5片，所以50克大约在3到4片。