本文目录一览:冬天除了萝卜白菜,还有什么好吃应季的菜?
芹菜 芹菜即能减肥,又能清热解毒.利尿消肿是一个不错的选择。
卷心菜 卷心菜又名球甘蓝,别名圆白菜或洋白菜。性平味甘。多吃卷心菜,可促进食欲。西蓝花 西兰花是最具代表的一种十字花科蔬菜,具有很好的预防癌症的作用。
冬天的蔬菜有哪些应季的:白萝卜、土豆、豆芽菜、花菜,山药、南瓜、莲藕、冬笋、金针菇、花生,马蹄、娃娃菜、黑木耳、冬瓜、西蓝花,韭菜花、黄花菜、芥蓝、树菇、鲜蘑菇,猴头菇、西红柿、辣椒。
冬天的应季蔬菜包括白菜、萝卜、芹菜、菠菜、冬笋、南瓜、红薯等。冬季的应季蔬菜是指在自然环境下,适合在冬季生长的蔬菜。由于气候的原因,冬季的蔬菜种类相对较少,但仍有很多蔬菜可以在这个时候生长。
冬天虽然寒冷,但也是有很多种应季蔬菜的,比如有大白菜、萝卜、南瓜、芥菜、红薯、马铃薯、山药、藕、蘑菇等蔬菜。此外,还有很多其他的蔬菜,但并不常见。
冬天吃的时令菜相对较少,但也是有的。如有一种说法:冬吃萝卜夏吃姜,如果在冬天吃蔬菜,一定有萝卜。另外冬天的羊肉也是人们喜爱的,认为羊肉能增阳气,可以补身体。冬天的蔬菜还有大白菜,还可以用栗子烧肉,烧鸡肉。
冬季家常菜1、白菜炖豆腐是一道菜品,制作原料有豆腐(北),大白菜等。在我国各地随处可见。制作工艺简单,材料易得,是一种常见的食物。地三鲜是一道东北传统名菜。地三鲜制作材料是三种地里时令新鲜的食材:茄子、土豆和青椒。
2、冬季菜谱家常菜做法:酱汁排骨 原料:排骨500克、葱1段、料酒1大勺、白芝麻1大勺、黄豆酱、番茄沙司、老抽、蚝油、清水。做法:排骨洗净,放入锅内加葱,料酒加水煮开,转小火焖1小时,煮熟,捞出沥去水分。
3、西红柿炖牛腩、炖羊排、麻婆豆腐、红枣银耳汤等都是好吃又暖身的家常菜,适合天冷了吃,需要时可以根据食谱去烹饪。
4、天寒地冻,我们常常会手脚冰冷,尤其是女人,俗话说“十女九寒”,所以,我们要穿暖、吃好,使身体有源源不断的能量供应。
5、尤其适合冬季滋补。第七道菜:酸菜猪肉炖粉条冻豆腐 典型的东北家常菜,酸菜和五花肉是最佳搭配,酸爽开胃,香而不腻,粉条Q弹软糯,冻豆腐吸足酸菜五花肉的汤汁,咬一口汤汁直流,比肉都香,好吃到汤汁都不剩。
冬季招牌菜
1、我推荐冬季招牌菜:锅包肉、羊肉火锅、牛肉汤锅、酸菜炖粉条、羊蝎子火锅、羊肉炖白萝卜、干锅鸡、烤红薯、糖醋排骨和烤羊肉串。这些菜品各具特色,口感丰富,适合冬季食用,能驱寒暖身,营养丰富。
2、第一道菜就是——紫甘蓝炒腊肉。紫甘蓝是冬季常见的蔬菜,营养丰富,口感鲜美。而腊肉则是重庆一带广受欢迎的特色美食。将两者搭配在一起,炒出的菜肴不仅口感极佳,而且更是让人大快朵颐。第二道菜是——蒜蓉烤鱼。
3、早年沈阳,小鸡炖蘑菇是年三十的主菜,也是招待来宾的招牌菜。
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时间:2024-01-13
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