中药枸杞的副作用_中药枸杞有什么药效

• 1、枸杞的功效与作用和坏处
• 2、枸杞的副作用您了解吗
• 3、吃枸杞有什么好处或者副作用
• 4、枸杞有什么副作用?
• 5、枸杞子副作用
• 6、吃枸杞有什么副作用?

常吃枸杞的好处一般有改善贫血、美容、护肝、软化血管，坏处是上火、引起肠胃不适。常吃枸杞的好处：（1）改善贫血：常吃枸杞可以很好的改善人体白细胞、红细胞的数量，可以改善贫血，提高人体的免疫力。

枸杞的功效与作用：保护视力：枸杞中含有丰富的胡萝卜素和维生素A，可以促进眼睛的生长发育，增强视力，预防青光眼等眼科疾病。增强免疫力：枸杞中含有多种营养成分，如多糖、维生素C等，可以增强身体的免疫力，提高抵抗力。

功效与作用：（1）枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命。

枸杞的副作用您了解吗

1、引起失眠多梦：如果大量服用枸杞，会影响心脏供血供氧功能，容易影响大脑的正常活动。尤其是睡前喜欢用枸杞泡水的人，很容易引起失眠多梦。另外，枸杞是一种温性食物，过量食用容易引起上火，使人处于焦虑状态，影响睡眠质量。

2、因为很容易起到反作用，过量食用的话，不仅会导致流鼻血的症状，还会引起眼睛不适的现象，一般来说食用枸杞的话，不能过多。

3、枸杞子的副作用阴虚人群吃枸杞子，易上火在夏季的时候，阴虚体质的人应该注意枸杞的用量。因为枸杞性甘，温和，用量过度能造成上火。尤其是生吃时，更应减少用量。

4、枸杞子的副作用第一，如果是体比较虚弱的人，在平时应该特别注意枸杞的摄入量，主要是因为枸杞子它的姓比较温和，如果过量喝枸杞子水又或者过量吃枸杞子的话很有可能会直接引起上火。

5、枸杞的副作用主要是有两点：性味温热，如果大量服用或者服用时间太久，有可能会出现上火的情况。如果出现口舌生疮、牙龈肿痛、大便干燥等情况考虑是上火，需要及时的停药或者减少用量。

6、那么吃枸杞的话是有一些副作用需要大家注意的。首先就是有一些特殊体质的人是不适合吃枸杞的，比如体质虚寒的人，如果非要用枸杞的话，需要特别注意枸杞的用量。

1、枸杞子对癌细胞的生成和扩散有明显的抑制作用，当代实验和临床应用的结果表明，枸杞叶代茶常饮，能显著提高和改善老人、体弱多病者和肿瘤病人的免疫功能和生理功能。具有强壮肌体和延缓衰老的作用。

2、抗氧化作用：枸杞含有丰富的多酚类化合物，能够抗氧化，缓解氧化应激，保护身体免受自由基的伤害。增强免疫力：枸杞富含多种必需氨基酸、维生素和矿物质，能够提高身体免疫力。

3、吃枸杞的好处 （1）美白皮肤美容养颜，防衰老，女士常饮枸杞泡茶能够具有美白皮肤美容养颜的作用枸杞子中的维他命C成分比橘子高，β-胡罗卜素成分比红萝卜高，铁成分比牛扒还高。

4、抗衰老：枸杞中含有多种抗氧化物质，能够清除自由基，延缓细胞老化。枸杞的副作用：枸杞是一种天然药食同源的食品，一般没有副作用。但是，有些人可能存在过敏反应，比如出现皮疹、红肿等症状。

5、（4）常吃枸杞可以美容，这点很多人都不知道。这是因为，枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。

1、枸杞过量会有副作用：上火表现：枸杞偏温，过量易导致上火表现，如流鼻血、眼睛红肿胀痛、口腔溃疡、咽喉肿痛等。胃部不适：枸杞难以消化，长时间过多摄入可能引起食欲不振、恶心呕吐、腹痛腹胀等症状。

2、引起失眠多梦：如果大量服用枸杞，会影响心脏供血供氧功能，容易影响大脑的正常活动。尤其是睡前喜欢用枸杞泡水的人，很容易引起失眠多梦。另外，枸杞是一种温性食物，过量食用容易引起上火，使人处于焦虑状态，影响睡眠质量。

3、过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。

引起失眠多梦：如果大量服用枸杞，会影响心脏供血供氧功能，容易影响大脑的正常活动。尤其是睡前喜欢用枸杞泡水的人，很容易引起失眠多梦。另外，枸杞是一种温性食物，过量食用容易引起上火，使人处于焦虑状态，影响睡眠质量。

吃枸杞的副作用阴虚人群吃枸杞子容易上火在夏季的时候，还有阴虚体质的人应该注意枸杞的用量，因为枸杞性甘，温和，用量过度能造成上火，尤其是生吃时更应减少用量。

因为很容易起到反作用，过量食用的话，不仅会导致流鼻血的症状，还会引起眼睛不适的现象，一般来说食用枸杞的话，不能过多。

枸杞子的副作用阴虚人群吃枸杞子，易上火在夏季的时候，阴虚体质的人应该注意枸杞的用量。因为枸杞性甘，温和，用量过度能造成上火。尤其是生吃时，更应减少用量。

长期吃枸杞有副作用吗首先，长期吃枸杞是不行的，而且对于一些阴虚的人吃枸杞可能会出现腹泻流鼻血的情况，还非常容易上火，如果是生吃的话，就更要控制好食用量了，枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。

枸杞子副作用第一，如果是阴虚的人群不能吃枸杞子，就是因为枸杞子性甘，如果在阴虚的情况之下还大量摄入的话，就会导致很上火。

1、过量饮用枸杞子泡的水会有以下坏处：上火：枸杞子有滋补肝肾、清肝明目的作用，但过量饮用容易导致内热加重，出现上火症状，需在中医指导下服用去火的中草药。

2、吃枸杞的副作用阴虚人群吃枸杞子容易上火在夏季的时候，还有阴虚体质的人应该注意枸杞的用量，因为枸杞性甘，温和，用量过度能造成上火，尤其是生吃时更应减少用量。

3、引起失眠多梦：如果大量服用枸杞，会影响心脏供血供氧功能，容易影响大脑的正常活动。尤其是睡前喜欢用枸杞泡水的人，很容易引起失眠多梦。另外，枸杞是一种温性食物，过量食用容易引起上火，使人处于焦虑状态，影响睡眠质量。

4、过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。

5、首先枸杞具有一定补肾作用，对于男性来说食用过量，可能会出现遗精，以及性欲旺盛等情况发生。其次就是枸杞中的糖分含量是比较高的，食用过量可能会导致人体血糖、血压偏高，从而可能会诱发或者加重人体高血压以及糖尿病等症状。

6、枸杞子的副作用阴虚人群吃枸杞子，易上火在夏季的时候，阴虚体质的人应该注意枸杞的用量。因为枸杞性甘，温和，用量过度能造成上火。尤其是生吃时，更应减少用量。