热量单位大卡（热量单位大卡字母）

热量单位

热量单位是用于表示热量的计量单位，在营养学中最常用的热量单位是千卡。热量的国际单位制导出单位及中国法定计量单位为焦耳。

标准热量单位：1卡路里=4.19焦耳。

热量单位换算如下：

1千卡(KCAL)=4.184千焦耳(KJ)。

1千焦耳(KJ)=0.239千卡(KCAL)。

1卡=4.184焦耳。

1焦耳=0.239卡。

热量单位的引申：

热量的单位是大卡。在提倡使用的热量单位“千焦耳”（1卡路里=4.19焦耳）被广泛理解和接受以前，将采用传统的热量单位。

大卡，也被记做大写字母C,最常见于食品标注，相当于将1000克水在1大气压下由摄氏14.5度提升到15.5度所需的热量，约等于4186焦耳。

大卡和热量什么意思

大卡是煤炭行业常用的术语.含热量为1000大卡的1千克煤炭相当于0.143千克标准煤.中国惯用的热量单位卡20℃,即1克纯水从19.5℃升高到20.5℃所需要的热量.它与焦耳的关系为：1卡20℃=4.1816J

热量单位 相当于工程单位千卡/公斤（千卡）,多用于营养计量和健身手册上.

1kg纯水温度升高或降低1摄氏度,所吸收或放出的热量为1千卡.大卡就是千卡（正规说应该是千卡即kcal）.用来评价燃料的品质,一公斤燃料能使X千克水升高1摄氏度就是这种燃料的热值是X大卡.

卡是卡路里简称（缩写为cal）,由英文Calorie音译而来,其定义为将1克水在1大气压下提升1℃所需要的热量.卡路里（calorie）是能量单位,现在仍被广泛使用在营养计量和健身手册上.国际标准的能量单位是焦耳（joule）,1卡=4.185焦.

大卡是煤炭行业常用的术语.含热量为1000大卡的1千克煤炭相当于0.143千克标准煤.

中国惯用的热量单位卡20℃,即1克纯水从19.5℃升高到20.5℃所需要的热量.

它与焦耳的关系为：1卡20℃=4.1816J

有些国家使用卡15℃.它与焦耳的关系为：1卡15℃=4.1855J

有些国家使用国际蒸汽表卡IT.它与焦耳的关系为：1卡IT=4.1868J

卡路里、千卡、大卡的区别

是一样的。大卡和千卡是没有什么区别的，大卡是千卡的又一个称呼，两者是相等的关系。

卡路里，是一个能量单位。我们往往将卡路里与食品联系在一起，但实际上它们适用于含有能量的任何东西。例如，4升汽油含有约3.1千万卡路里的能量。利用217个"巨无霸"大号汉堡中的卡路里，您能够驾车行驶35公里。简单地说，1卡路里的能量或热量可将1克水在一个大气压下的温度升高1摄氏度。1卡路里约等于4.186焦耳(焦耳是物理学中常用的能量单位)。

热量的单位是什么？

1卡=1卡路里=4.184焦耳；

1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里 =4184焦耳=4.184千焦。

卡路里 (简称“卡”，缩写为"calorie")的定义为将1克水在1大气压下提升1摄氏度所需要的热量。 1千卡等于1000卡路里，约4184焦耳.

脂肪的热量约900大卡每百克；糖类和蛋白质的热量都只有400大卡每百克。

但是你要记下的是1大卡=4.184千焦

有时候人们会说的不太规范 会说100克鸡胸肉含热量133卡 其实这里的卡是大卡的意思 换算成千焦 你再乘4。18就好了 在营养标签里 计算热量的单位主要就是 千卡kcal 千焦KJ 其他的单位是不会出现的 比如MJ 兆焦耳

一大卡是多少卡路里

1大卡 (千卡)=1000 卡(卡路里)

大卡是煤炭行业常用的术语。含热量为1000卡的1千克煤炭相当于0.143千克标准煤。

例如：7000大卡的煤炭表示该煤炭发热量为7000千卡/公斤，相当于工程上的千卡/公斤。

热量单位。 1大卡=1000卡，多用于营养计量和健身手册上。

例如：1kg纯水温度升高或降低1摄氏度，所吸收或放出的热量为1千卡。大卡就是千卡（正规说应该是千卡即kcal）。用来评价燃料的品质，一公斤燃料能使X千克水升高1摄氏度就是这种燃料的热值是X大卡。

卡路里计算方法：

1、人们应该清楚自己每天应该摄入多少热量，自己的身体需要多少热量。它取决于很多的因素，比如你想多快完成你的减肥计划或者你在体力活动中消耗了多少的热量等。在一般情况下，人每天消耗的卡路里不应小于1200 kcal。

2、有自己的饮食计划，并且执行下去。当然你可以随时调整它，但是如果没有必要，最好是保持基本的计划。计划中至少有三个正餐和两个小吃。感觉食物被剥夺会使减肥变得更加困难。确保你在每个食物组中能得到足够的能量，尤其是脂肪和蛋白质，这将有助于让你感觉饭饱。

3、正确的跟踪每天的卡路里。跟踪的方法很多，比如使用表格记录下来。记住要保持跟踪任何额外摄入的点心和饮料等，包括汽水和果汁。

写下每一餐食物和零食摄入的数量。测量或衡量你的食物可以得到一个确切的热量数。你也可以考虑使用一个卡路里计数器。在每一天结束后，计算总热量的摄入量。尝试消耗的热量均匀的分布在一整天里。

以上内容参考：百度百科-卡路里