咸菜饼的热量（咸煎饼的热量）

辣萝卜咸菜热量高吗

咸菜的热量是比较低的，一般100克咸菜的热量大概在30卡左右。虽然热量比较低，但是平常还是要适当的限制摄入的量，因为咸菜中含有的盐分是比较高的，如果长期吃咸菜，可能会导致血压升高。咸菜只能作为一种调味品适当的选择，咸菜在制作的过程中，营养物质也会大大的流失，咸菜中含有大量的亚硝酸盐，可能会有致癌的作用。

咸菜热量高吗？

咸菜 1盘 347焦耳，一点也不算不高！！！

不过光吃是不能减肥的．给你提些建议：

其实减肥不能怕累,锻炼锻炼比较好!自己也可以锻炼：跑步,跳绳,跳远,羽毛球,甚至仰卧起坐,俯卧撑,蹲起跳,等等,主要靠意志.锻炼臂力不超量举哑铃,仰卧起坐,俯卧撑,锻炼腿部压腿,顿起跳.坚持1月，一天1-2小时,肯定会瘦！不过如果已经比较瘦,可以多吃绿色食品,少吃热量\肉类食品．绝对不能用减肥产品! 要坚持到底，持之以恒，不能半途而废．

咸菜热量高么

咸菜热量不高，咸菜只是菜的腌制食品，也是青菜用盐腌制出来的。所以咸菜的热量不高。

饼子中夹烤肠 土豆丝 咸菜 一共是多少卡路里？

看什么肠什么饼，油不大大概200-300卡路里100克，油大400-500都可能

帮我算一下 我今天早上吃了一层煎饼卷咸菜 中午吃了一碗炸酱面 我身高160 122斤 我今天消耗了多少卡？

煎饼每100g是333卡，炸酱面每100g是500卡左右。咸菜的热量很低，不超过30卡。

一层煎饼卷咸菜的热量应该不会超过50卡。不知道你那一碗炸酱面有多大份，所以你自己算一下吧。。。

早上吃三个肉包子，一个鸡蛋，一小碗粥，一点点咸菜，有多少热量？

如果是普通的肉包子（10cm直径）三个大约的热量是810千卡

一个鸡蛋是77千卡，一小碗粥（中等浓稠）50千卡，一点点咸菜粗估计3千卡

这样的一份早餐所有食物的总热量是940千卡

当然一般人可能吃不了那么多大的包子，如果是直径3厘米的小包子。那么这份早餐的总热量大概在430千卡左右。