炒土豆片热量（炒土豆片热量是多少千焦）

洋葱炒土豆片的热量是多少？

洋葱炒土豆片的热量(以100克可食部分计)是177大卡(740千焦)，单位热量适中。

每100克洋葱炒土豆片的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的7%。

炒土豆片热量

炒土豆片的热量不是很高。

炒土豆片的热量其实不高，土豆还可以减肥，这是因为土豆中不含有脂肪热量为220卡路里，很容易让人饱的，所以人吃不了多少就会觉得饱了，如此这样怎么可能减不了肥呢。马铃薯（学名：SolanumtuberosumL.），属茄科，一年生草本植物，块茎可供食用，是全球第四大重要的粮食作物，仅次于小麦、稻谷和玉米。别名：洋芋、荷兰薯、地蛋、薯仔、土豆。分布区域：亚洲、北美、非洲南部和澳大利亚。生物分类：被子植物门、双子叶植物纲、合瓣花亚纲、管状花目、茄科、茄属、龙葵亚属、马铃薯。

素炒土豆片番茄的热量是多少？

素炒土豆片番茄的热量(以100克可食部分计)是75大卡(313千焦)，单位热量较低。

每100克素炒土豆片番茄的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的3%。

土豆片炒肉的热量是多少？

土豆片炒肉的热量(以100克可食部分计)是157大卡(656千焦)，单位热量适中。

每100克土豆片炒肉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的7%。