雪碧热量高吗（雪碧热量高还是可乐热量高）

雪碧的热量是多少?

雪碧的热量(以100克可食部分计)是49大卡(205千焦)，在同类食物中单位热量较低。

每100克雪碧的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的2%。

雪碧热量高吗 每天喝对身体好吗

雪碧主要含碳水化合物，糖份，热量并不是太高，但是不建议长期喝，喝这些东西需要肾脏去分解，长期喝对身体确实不好，平时多些白开水！

这就是我的回答，如疑问请追问，如满意请采纳，谢谢！

一罐雪碧和可乐的热量分别是多少?

普通罐装得雪碧的热量是49大卡，可口可乐的热量是140千卡左右。

可乐有甜味、含咖啡因但不含酒精，这种碳酸饮料非常流行。可乐主要口味包括有香草、肉桂、柠檬香味等。名称来自可乐早期的材料，叫做可乐果提取物，最知名的可乐品牌有可口可乐和百事可乐。

可乐的主要配方是公开的。配料为糖、碳酸水、焦糖、磷酸、咖啡因等。正是这种香料混合剂，奠定了可乐的独特品味。在不同国家和地区内，可乐的配方不会完全相同，含有地方特色的配料成分有助于适应各地顾客的品味。

扩展资料

可乐的作用：

1、可乐可以缓解疲劳。可乐含有咖啡因。咖啡因，能够暂时的驱走睡意并恢复精力，临床上用于治疗神经衰弱和昏迷复苏。咖啡因，它可以提高人体的灵敏度、注意力、加速人体的新陈代谢，改善人体的精神状态和体能，从而消除疲劳。

2、开胃助食。可乐含有咖啡因。咖啡因会刺激交感神经，刺激胃肠分泌胃酸，促进消化、防止胃胀、胃下垂，及促进肠胃激素、蠕动激素，使快速通便。

参考资料来源：百度百科-可乐