拉肚子摄入了热量嘛（拉肚子热量还吸收吗）

腹泻会瘦吗 腹泻时可以吃什么食物

已经腹泻有几天了，感觉整个人都是浑浑噩噩的，而且一点力气都没有，但是有一个新奇的发现，就是在这几天感觉整个人好像瘦了不少，腹泻会让人瘦吗？腹泻时候吃什么食物比较好？

腹泻会瘦吗

在拉肚子的时候体重会有所减轻，但这种减肥情况并不代表整个人瘦了，而是脱水所导致的，也达不到减肥的目的，在腹泻的症状得到缓解之后，体重就会逐渐恢复到正常。拉肚子的时候主要是会失去水分，而身体上的热量并没有得到消耗，脂肪并没有燃烧，所以说是不能通过腹泻来进行减肥的。

腹泻时可以吃什么食物

腹泻在我们的生活中是比较常见的，患者在发病的时候应该吃些低脂肪的食物或是温热的食物调理，比如说吃些蔬蔬菜泥，也可以吃小米粥或白米粥之类的食物，在吃食方面最好吃一些温热好消化的食物，不要吃过于辛辣刺激油腻的食物。

腹泻时要喝淡盐水吗

在腹泻的时候是可以喝一些盐水的，也可以喝一些葡萄糖水口服，补液盐可以避免脱水现象的发生，维持酸碱平衡也可以避免酸碱紊乱的产生，如果患者突然出现了急性的腹泻，可能是因为饮食不当所导致的肠胃炎，还是建议要去医院做一下检查，看看是不是由细菌或者是病毒感染引起的，经过专业检查后，好对症状进行相应的治疗。

腹泻要注意什么

腹泻患者要少吃油炸食物，腌制食物也尽量少吃，因为这种食物都是会引起肠胃不消化的，会加重肠胃的负担，而且吃多了之后肠胃会消化不了。辛辣刺激的食物也要少吃，生冷的食物也尽量不要吃，食物从冰箱拿出来后应该放到常温下放置一段时间，等温度降下来之后再食用，腹泻患者也不要喝酒，还要注意肚子上的保暖工作，要根据当地的气温进行适当的添减衣物。

拉肚子期间吃的较多，所吸收的热量会减少吗？会长胖吗

不会，在拉肚子期间，肠胃的消化能力很弱，吸收的营养很少，大多数人都会变瘦

拉肚子是不是就说明吃的东西热量没

肯定不是，只要吃进去热量都会有的，不过拉肚子在短时间内，是真会瘦下去的，但这并不是真正意义上的减肥。很多人误以为拉肚子就等于排毒，排毒就能减肥。可是，殊不知，频繁腹泻排去的，只是身体的水分和电解质，并不是脂肪，其实这并不是真正地减肥了。这非但不能真正达到减肥的效果，反而会危害身体健康。而且一旦恢复正常体质后，很快又会胖回来的。

拉肚子能不能减肥啊？

很多人以为拉肚子就等于排毒，排毒就能减肥，殊不知，频繁腹泻排去的，是身体的水分和电解质，非但不能真正达到减肥的效果，反而会危害身体健康。严重的腹泻会导致高热、腹痛、电解质紊乱，甚至休克。急性腹泻如果治疗不彻底，或延误治疗，还有可能引起慢性肠胃炎，导致慢性腹泻。

有些急于减肥的女性甚至还热衷于服用一些“排毒”产品。事实上，大多数所谓的 “排毒”产品其本质都是刺激性泻药，是通过刺激肠道，加速其蠕动，从而使肠道的内容物快速通过肠道排出体外。在这种刺激下反复腹泻，会给肠道健康留下后患。　2.拉肚子不都是“吃出来”的

拉肚子并不是一种独立的疾病，而是很多疾病的共同表现，它常常还会和呕吐、发热、腹痛、腹胀等症状伴随出现。

拉肚子时吃零食会胖吗

其实你们减肥往往对真正能减肥的方法，装作看不见，视而不见。

就喜欢选择的好像很速成，其实很坑爹的方法。

拉肚子的时候，别吃零食了，会弄坏身子的。如果你一直拉，也一直吃。结果会瘦的。不过除了瘦还有免费赠送，面黄挂瘦，人不像人，鬼不像鬼。

新陈代谢出问题，以后更胖。

另外，节食，减少脂肪热量的摄入，它是会消耗的脂肪。如果你的女的，你身上脂肪除了大腿，还有地方是最多的，你懂的。您瘦下来的时候，也说明它消耗殆尽了

真正有效的减肥方法，就是运动，有氧运动，大量的有氧运动。我见过很多身材好的都是健康的生活方式，热爱跑步，锻炼，爬山旅游的。要收获就要付出，

我在健身房，经常见到身材好得我看到都会有反应的美女，带个耳机。上跑步机，轻轻松松二十分钟，下来喝点水，吃点巧克力零食补充热量。再来……

良好饮食习惯它能维持你的体型，但是要让你瘦下来，牺牲的东西，会是很多。

肺腑之言 希望能对你有帮助，

最后打下广告，我是卖牛肉干的，王氏干巴牛肉。牛肉脂肪含量很低的哦

吃了东西后拉肚子，吃进去的东西的营养和热量还吸收吗？

你是经常拉肚子吗 如果是 你的肠道不太好 会有宿便 要多吃粗纤维的食物 如地瓜 韭菜 芹菜等 吃到体内的还是会吸收的