好吃点高纤蔬菜饼的热量(以100克可食部分计)是494大卡(2066千焦),在同类食物中单位热量较高。
每100克好吃点高纤蔬菜饼的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的21%。
菜煎饼的热量并不高,每100克菜煎饼之中含有150大卡左右的热量。它主要是用各种蔬菜、面粉、鸡蛋、火腿肠混合在一块制作而成的一种食物。适量的摄入一些菜煎饼,可以有效的补充人体所需要的能量。
菜煎饼热量是多少
100克的菜煎饼里面大约包含热量150大卡、碳水化合物16克、脂肪6.9克、蛋白质7.2克、纤维素1克等。
相对来说,菜煎饼的热量算是适中的。每100克鸡蛋的热量大约是144大卡,它和鸡蛋的热量相当。
蔬菜的热量本身就比较低,就算拿它做一些煎饼热量还是比较低的,但还是要适量吃,菜煎饼摄入过量之后,可能会刺激胃肠道。
好吃点高纤蔬菜饼的热量(以100克可食部分计)是494大卡(2066千焦),在同类食物中单位热量较高,仓鼠吃多了容易肥胖,建议可以搭配其他蔬菜或者坚果一起喂食。
可以搭配少量葵花籽,松子之类,但是注意不要给太多,
青菜类(如青江菜)、红萝卜、番瓜(绿黄色蔬菜为佳);
洋葱、葱叶(会破坏血液成分)、大蒜、生姜、韭菜、芹菜(刺激性太强)蕃茄和马铃薯的叶和茎。
同时鸡的饲料、鸠的饲料、小鸟用饲料、小麦、玉米、小米也可以使用
达利高钙蔬菜饼的热量(以100克可食部分计)是505大卡(2112千焦),在同类食物中单位热量较高。
每100克达利高钙蔬菜饼的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的22%。
好吃点高纤蔬菜饼的热量(以100克可食部分计)是494大卡(2066千焦),在同类食物中单位热量较高。
每100克好吃点高纤蔬菜饼的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的21%。
综合蔬菜大饼的热量(以100克可食部分计)是438大卡(1832
千焦
),在同类食物中单位热量较高。
每100克综合蔬菜大饼的热量约占
中国营养学会
推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的19%。
相关热词:素菜饼的热量
时间:2025-06-12
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