小腿肚子肌肉结构图（小腿肚子组织图片）

小腿的结构

小腿肚小腿肚前两侧区

1.浅部构造皮肤厚而紧，移动化小，血供较弱，损害后痊愈比较慢。浅筋膜松散。浅静脉为大隐静脉以及属支。大隐静脉经脚踝正前方升到小腿肚，沿踝关节里侧缘上涨。

小腿肚后区肌肉

皮神经关键有两根：隐神经由收肌管前壁搭出后，伴大隐静脉下滑支系布于小腿肚内侧边、前边和足背里侧缘皮肤。腓浅神经在小腿肚两侧的中、下1/3交汇处周边搭出深肌肉筋膜支系布于小腿肚下两侧皮肤和足背皮肤。

2.深层次构造

（1）深肌肉筋膜小腿肚深肌肉筋膜较高密度，在踝关节内侧边与骨膜相接，在两侧向深面传出2个肌间距，前肌间距附在腓骨外缘，后肌间距附在腓骨边缘。小腿肚的前、后肌间距，胫、腓骨以及间的骨间膜与小腿肚前两侧区的深肌肉筋膜相互排成前骨肌肉筋膜鞘和两侧骨肌肉筋膜鞘。

（2）骨肌肉筋膜鞘的内容两侧骨肌肉筋膜鞘的内容有腓骨长肌、腓骨短肌、腓浅神经和血管；前骨肌肉筋膜鞘的内容有胫骨前肌、长伸肌、趾长伸肌、第三腓骨肌，胫前动、静脉及腓深神经等。

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小腿肚小腿肚后区

1.浅部构造此区皮肤延展性好，血供丰富多彩，是临床医学上常见的带血管蒂皮瓣移植的供血区。浅筋膜内的浅静脉为小隐静脉以及属支。小隐静脉small saphenous vein经外踝后才上行到小腿肚后区，在小腿肚上端穿进深肌肉筋膜，沿腓肠肌内、两侧头中间进到腘窝，引入腘静脉。如静脉瓣发育不全或深静脉流回遇阻能致积血或曲张。皮神经有腓肠里侧皮神经、腓肠两侧皮神经和腓肠神经

小腿肚后区肌肉

2.深层次构造小腿肚的后肌间距，胫、腓骨膜以及间的骨间膜与小腿肚前区的深肌肉筋膜相互排成后骨肌肉筋膜鞘。后骨肌肉筋膜鞘的内容有小腿肚后群肌浅、深层次，及其坐落于期间靠胫侧的胫后动、静脉及胫神经等，靠腓侧的腓动、静脉。踝关节滋润主动脉沿踝关节后才降低，在踝关节的中、上1/3交汇处后才进到踝关节，踝关节中区骨折伴挪动常常产生远侧一部分血供阻碍，致骨折不容易痊愈。

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小腿肚详尽释意

1．两侧骨肌肉筋膜鞘的内容有小腿肚两侧群肌和腓浅神经等。腓浅神经源于腓总神经，下滑于腓骨长、短肌中间，沿路支系操纵该二肌，其末支至小腿肚中、下1/3交汇处，经腓骨长肌外缘穿深肌肉筋膜浅出至皮下组织，遍布于小腿肚两侧及足背的皮肤（第1趾蹼同榜1、2趾相对性缘的皮肤以外）。当腓浅神经损伤时，常主要表现为足不可以外翻，主产区的皮肤觉得缺少。

2．前骨肌肉筋膜鞘的内容有小腿肚前群肌，包含第三腓骨肌，胫前动、静脉及腓深神经等。

腿部肌肉图和名称

1.大腿肌群

大腿分为前外侧、后侧和内侧三个肌群。大腿前外肌群主要由股四头肌、缝匠肌和阔筋膜张肌组成；大腿内侧肌群主要由大收肌、耻骨肌、短收肌、长收肌以及股薄肌组成；大腿后群（股后肌群）主要由股二头肌、半腱肌和半膜肌等组成。 

1.1大腿前部肌肉群

    大腿前部肌群主要有：缝匠肌（sartorius）、股四头肌（quadriceps）、阔筋膜张肌（tensor fasciae latae）。

（1）缝匠肌：全身最长的肌肉，呈扁带状，起自骼前上棘，斜向内下经大腿前面达膝关节内侧，止于胫骨上端内侧面。作用：屈髋关节和膝关节，并可使已屈的膝关节旋内。

（2）股四头肌：全身体积最大的肌肉，有四个肌头：股直肌（rectus femoris）、股内侧肌（vastus medialis）、股外侧肌（vastus lateralis）和股中间肌（vastus internus）。其中股中间肌被股直肌覆盖。作用：为强有力的伸膝关节的肌，股直肌还能屈髋关节。

（3）阔筋膜张肌：位于大腿上部前外侧，起自髂前上棘，肌腹被包在阔筋膜的两层之间，向下移行为髂胫束，止于胫骨外侧髁。作用：紧张阔筋膜并屈大腿

1.2大腿后部肌肉群

     大腿后部肌肉群称包括：股二头肌（Biceps Femoris）、半腱肌（Semitendinosus）和半膜肌（Semimembranosus）。

    大腿后部肌肉群作用：后群肌主要屈膝关节、伸髋关节。当屈膝时，股二头肌可使小腿旋外，半腱肌和半膜肌能使小腿旋内。

1.3大腿内侧肌肉群：大腿内收肌群

    大腿内侧肌肉群包括5块肌肉：耻骨肌（Pectineus）、长收肌(Adductor Longus)、短收肌（Adductor Brevis）、大收肌（Adductor Magnus）和股薄肌（Gracilis）。其中短收肌被长收肌和耻骨肌覆盖

2.小腿肌群

小腿肌也分前群、后群和外侧群。

2.1小腿前侧肌群

前群有胫骨前肌（tibialis anterior）、趾长伸肌（extensor longus digitorum）、拇长伸肌（extensor longus pollicis）；

小腿肚那是什么肌肉？

是腓肠肌。又称小腿三头肌，系小腿后群肌之一。此肌可以使人在站立时足跟上提，且同时固定踝关节，防止身体前倾。对人的直立和行走起着重要作用。其受胫神经支配。

腓肠肌紧位于皮下，其内侧头和外侧头起自股骨内、外上髁的后面，向下与比目鱼肌3头会合，在小腿上部形成膨隆的小腿肚，向下续为跟腱，止于跟骨结节。

腓肠肌还可影响足的纵弓，该肌瘫痪或萎缩时，足纵弓将加深。该肌由胫神经支配，股骨髁上骨折时，因腓肠肌收缩远侧端常自后移位。

扩展资料：

运动性腓肠肌痉挛的预防与处理

腓肠肌痉挛是指一侧或双侧小腿因寒冷或姿势突然改变等，引起的腓肠肌痉挛，局部疼痛，俗称“小腿抽筋”。是痛性肌肉痉挛中最常见的一种。

1、预防

对于运动性患者，运动前应做好充分的准备活动；冬季锻炼时需注意保暖，在进行游泳运动前要用凉水淋湿全身，以提高机体对冷水刺激的适应能力，若水温较低，游泳时间不宜过长，更不要在水中停止运动。饥饿和疲劳时亦不要参加剧烈运动。

2、处理

当腓肠肌痉挛发生时，应让患者平卧或仰卧，再使其足部抵住牵引者的腹部，利用牵引者躯干向前倾的适度力量，将患者的足部缓慢背伸以拉长腓肠肌，牵引用力时应注意缓慢、均匀、持续。

若游泳时发生小腿肌痉挛时，必须保持冷静，然后吸一口气，仰卧水上，用痉挛肢体对侧手握住痉挛的脚趾，并用力向身体方向拉，同侧手压住痉挛肢体膝盖，使膝关节伸直，可连续、重复几次；若无效，或者两侧腓肠肌同时痉挛，则应立即呼救。

参考资料来源：百度百科--腓肠肌

参考资料来源：百度百科--小腿三头肌