山茱萸又叫什么

　　在中医养生领域，山茱萸是一种备受推崇的中药材。它不仅名字优雅，还具有多种别称和广泛的药用价值。但很多人可能对它的其他名称并不熟悉，甚至在购买或使用时感到困惑。那么，山茱萸又叫什么呢？

山茱萸又叫什么

　　在中药领域中，山茱萸还有多个别称，如“熟地枣”、“枣皮”或“山芋肉”。其中，“山芋肉”这个名字来源于其果肉部分，常被加工成干燥的药材使用。此外，在一些地方方言中，山茱萸也可能被称为“黑枣”或“药枣”，这主要是因为它的外形与颜色类似红枣，但味道偏酸涩。

山茱萸的养生功效

　　1、滋补肝肾

　　山茱萸是中医经典方剂六味地黄丸的重要成分之一，主要功能是滋补肝肾、强腰膝。对因肾虚导致的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状，山茱萸具有明显的调理作用。

　　2、增强免疫力

　　现代研究表明，山茱萸富含多种活性物质，如多糖、皂苷等，这些成分可以调节人体免疫系统，帮助提高抗病能力。

　　3、改善心血管健康

　　山茱萸中的有效成分能够扩张血管、降低血压，对高血压患者有一定的辅助治疗效果。同时，它还能促进血液循环，减少血液黏稠度，预防动脉硬化等问题。

　　4、延缓衰老

　　山茱萸含有丰富的抗氧化物质，可清除体内自由基，减缓细胞老化过程，从而起到延年益寿的作用。

　　但山茱萸性微温，过量服用可能导致上火或其他不适症状，因此建议在医生指导下合理使用。使用期间，建议保持良好的生活习惯，如规律作息、清淡饮食等，有助于维护身体健康。