类风湿病的症状有哪些

　　类风湿病是一种侵蚀性、对称性多关节炎为主的慢性自身免疫病，若未及时干预，可能导致关节畸形、功能丧失，影响生活质量。很多人想知道：类风湿病的症状有哪些？其症状多从关节起始，逐步累及全身，且呈慢性反复发作特点。

类风湿病的症状有哪些

　　1.关节疼痛与肿胀

　　多对称累及双手掌指关节、近端指间关节、腕关节，疼痛为持续性钝痛或胀痛，活动后加重、休息稍缓；关节因积液或滑膜增生肿胀，触摸饱满、按压有压痛，严重时限制活动。

　　2.晨僵现象

　　早晨起床后受累关节僵硬、活动不便，需30分钟至1小时甚至更久活动，僵硬感才缓解，晨僵持续时间越长，病情活动度通常越高，是区别于其他关节病的重要特征。

　　3.关节畸形与功能障碍

　　长期炎症破坏关节软骨、骨质和关节囊，可致“天鹅颈”“纽扣花”畸形，以及腕关节强直、手指半脱位等，严重影响抓握、屈伸等动作，甚至丧失生活自理能力。

　　4.全身与关节外表现

　　部分患者伴低热、乏力、食欲减退、体重下降；病情严重时可能累及多系统，出现肘部、膝部皮下类风湿结节，或咳嗽、气短的肺部受累症状，以及慢性炎症相关贫血。

出现相关症状后该如何应对

　　1.及时就医诊断

　　症状持续超2周，尽快到风湿免疫科就诊，通过类风湿因子、抗环瓜氨酸肽抗体、关节影像学检查等明确诊断，避免延误致关节不可逆损伤。

　　2.规范用药治疗

　　遵医嘱使用非甾体抗炎药缓解疼痛、改善病情的抗风湿药控制进展，必要时用生物制剂，不可自行增减药量或停药，定期复查血常规、肝肾功能监测副作用。

　　3.保护关节与锻炼

　　避免过度使用受累关节，注意保暖防寒冷潮湿刺激；病情稳定期适度锻炼，如手指屈伸、腕部旋转、散步，维持关节活动度、增强肌肉力量，防止僵硬。

　　4.调整生活方式

　　规律作息、避免熬夜，均衡饮食多吃蛋白与维生素丰富的食物，忌高糖高脂高盐饮食；保持良好心态，避免不良情绪加重病情，助力疾病管理。

　　类风湿病虽无法根治，但早期诊断、规范治疗加科学管理，可有效控制进展、减轻症状、保护关节功能，让患者维持正常生活与工作，提升健康质量。