配料有:全麦粉,甜蜜素,干哮母,食用盐,植物油,大约50克.或是小麦粉,黑裸麦粉,白脱油,食用盐,干孝母,鲜鸡蛋,甜蜜素,大约50克,热量:65cal/一片
看面包种类,不同种类的面包热量也各不相同。
1. 全麦面包
全麦面包的热量值为:246卡/100g。1片全麦面包(36.0克)含有热量89大卡,需要散步61分钟消耗完。
2. 白土司
白土司的热量值为: 278卡/100g。一片白土司(36.0克)含有热量100大卡,需要散步68分钟消耗完。
切片面包
3. 俄式大列巴面包
俄式大列巴面包的热量值为: 280卡/100g。一片俄式大列巴面包(35.0克)含有热量98大卡,需要散步67分钟消耗完。
提子包(葡萄干面包)
4. 提子包(葡萄干面包)的热量值为: 280卡/100g。一片提子包(葡萄干面包)(35.0克)含有热量98大卡,需要散步67分钟消耗完。
扩展资料:
面包是由古代埃及人和巴比伦人发明的。最初,他们将面粉和入水和盐制成面包,但由于面团没有经过发酵,所以这种面包又干又硬。后来,埃及人在无意中将和好的面团放置在阳光下,面团受热后便自行发酵,这时再把面团放在火上烤熟,做出来的面包就变得松软可口了。
后来,埃及人的面包自然发酵技术传入了希腊和罗马。公元前5世纪,欧洲一些城市相继出现了专业的面包作坊。公元14世纪,面包烤炉在欧洲问世,这大大减轻了制作面包的劳动强度。17世纪,荷兰人雷文虎又发现了酵母菌,从此,用酵母菌发酵的面包制作法便流行于欧洲。
18世纪以来,随着机器和电力的出现,面包的生产进入了机械化和自动化的工业时代。
参考资料:全麦面包-百度百科
面包片的热量比较高,每100克面包中含有260大卡左右的热量。摄入体内之后这些热量容易转变成脂肪,容易形成脂肪堆积。而且面包中含有的糖分含量比较高,可能会升高血糖,所以建议糖尿病患者不要吃得特别多。
麦琪三明治大约得260 大卡(100克),一个200克有520大卡,热量比较高。而且
一片烤面包片(50.0克) 最低150大卡 ,看你吃了几片
普通吐司软面包的热量280大卡/100克左右,全麦面包热量也不低,大约278大卡/100克,起酥面包(各种牛角面包、酥包等,有起酥层的面包),热量380大卡/100克左右。减肥期间并不建议用面包来当做主食,因为做面包配方里添加了黄油、和糖,热量并不低,吃面包不如吃米饭和馒头。
切片面包每100克之中含有300大卡左右的热量。切片面包也叫做吐司,属于一种高热量的食物,主要是用面粉制作而成,有比较丰富的钙离子、蛋白质和糖分。适量的吃一些切片面包可以迅速的缓解饥饿。
面包保存方法
冷冻保存法:把面包放入冰箱冷冻室才是最好的保存方法,锁住面包的美味。冷冻法保存面包也是有技巧的,绝对不能将一大块面包直接放入冷冻室,因为大块的冷冻面包再次加热比较困难,吃起来的感觉也不会太好。
用冷冻法保存面包的正确做法是,将面包切成片装入食品级塑料袋里,挤尽袋子里的空气后再扎紧袋口,然后放入冷冻室。这种方法保存面包可以保存很久,吃的时候取出来自然解冻即可,用微波炉加热一下更加安全。
常温保存法:将新鲜面包装入食品级塑料袋里再扎紧袋口,放在常温下可保存两天左右的时间,新鲜度不会有太大的影响。如果是自家烤制的面包,出炉后冷却到和手心温度差不多时,就可以放入保鲜袋扎起来,放在室温下保存就好。
相关热词:烤面包片热量
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