好多朋友想了解运动营的感受的一些知识,在此小美给大家介绍一些运动营的感受相关的知识,大家可参考一下
运动会感言如下
运动会结束了,在我的脑海里还是不断的回忆,当时激烈的竞赛场面。当时的我们努力奋斗拼搏,从中体会到永不言弃。为了自己的目标而努力,冲向终点时,就看到胜利的曙光。只要做到坚持不懈,努力奋斗,冲到最后,就会知道,阳光总在风雨后。
在这次运动会中,无论是成功者,还是失败者,都体会到了什么是悲喜交加,喜怒哀乐,生活就是这样,有苦有甜。只要你认真,诚心的去做,没有什么可以难倒我们的。所以,大家要明白,永不言弃,才是英雄。大家继续加油吧!在把这样的激情带到下一届的运动会上。
在这金色的秋天里,我们迎来了我校第三届的校运会。在这个过程中,我们学会了团结,学会了什么叫永不言弃,什么叫超越自我,挑战自我。我们很努力的去为班级做贡献,虽然没有取得较大成绩,但是,我们努力了,没有遗憾。正如我们的口号一样“奥运精神,永驻我心,超越梦想,激情无限。”虽然运动会已经结束,但我们不会忘记,当时努力奋斗,把这个激情带到学习上,继续迎接下一届的运动会。
今天,刚刚开完运动会的我们,真是累得够呛。
在运动会的这两天中,真是又有喜欢又有“累”啊!第一天,我们都是兴致勃勃的,一点儿也没有累的感觉,总是想着在这两天中要多吃零食,要运动会晚点儿结束。可到了第二天,我们就累翻了,我们不想让运动会晚些结束,反倒是想让运动会早点儿闭幕了。我不想吃零食,只要我早点儿回家休息就好了。
运动会期间,我们还要写运动会的广播稿,第一天要写5篇广播稿,第二天一共要写2篇广播稿,一共是7篇。光是这7篇不算长的广播稿,就把我搞得不耐烦了。
第一天的广播稿比较多,所以我就在网上摘了几段做为后面的参考,之后我又自己写了几篇。因为我实在想不出什么精彩的语句,所以就在每篇广播稿的最后写了一些加油,鼓励之类的话,就结束了。经过了一天的疲劳作战,这些稿子就好写多了,什么“要继续努力,争取在下一届运动会中取得好成绩”啊,“要力争上游”啊,“要勇往直前,永不放弃”之类的花是最好写的。
有些运动员,就只是来充充数的,就像我,在这些比赛当中,一般不太会进入决赛;而有些运动员,则是那些有实力的运动员,总是可以得名次。
总而言之,我们应该养成平时爱锻炼身体的好习惯:早上锻炼身体是为了健身,中午锻炼身体是为了消化,晚上锻炼身体是为了放松心情。让我们都变成爱运动、健康的好孩子吧!
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这几天,穿着“I LOVE CHINA”文化衫的初中生,走在浙师大校园里显得特别引人注目,他们是来参加体育夏令营的永康学生。7月11日,浙师大“2008年体育夏令营”第一期营员在浙师大校园内体验了最后一个项目———定向运动后,依依不舍地卷起铺盖回家。临走时,很多学生眼里噙着泪水,不愿意离开。“每年的分别都很感人,在过去的一个星期,他们体验到了在家里、在自己的学校里无法体验到的快乐。”浙师大体育学院的陈华教授说。这是浙师大第四年与永康市关工委、永康市教育局合作开展的体育夏令营活动。当天,318名来自永康的中学生结束了在浙师大为期一周的体育夏令营后回家。中学生在这里体验快乐7月10日晚上,在北田径场,孩子们围成一个半圈在表演节目,在离人群稍微有点远的地方,卢哲睿的父母坐在人工草坪上看着他们尽情闹腾。身后,是孩子们傍晚搭起来的帐篷,当晚,他们要在这里露营。“我们是下午下班后来的,因为晚上有晚会,我儿子会拉小提琴,我们把他的小提琴送过来。”卢哲睿的父母指着不远处的一个小男孩说,“那就是我儿子。”说起儿子这几天的变化,卢哲睿的父母显得很开心。有一次,卢哲睿在电话那头兴奋地告诉父亲:“老爸,我在学校里学会洗衣服了。”这是他第一次洗自己的衣服,父母听到这个消息后,感到特别欣慰。往年的暑假,卢哲睿也会参加一些兴趣班,但是大多数时间都用来看电视、上网。主要时间都是和父母在一起,与同学沟通相处的时间比较少。父母觉得,这不利于培养孩子的团队精神,对他今后走向社会不利。暑假参加兴趣班,只能起到个别培养的目的,像这种群体性的快乐,是家长通过兴趣班和普通中学无法给予孩子的。卢哲睿的妈妈说:“我妹妹的一个女儿也在这里参加夏令营,她打电话回家说,这里的学校太美了,很大,老师都很年轻,大家玩得很开心。”阿姨看到她晒黑了很多,不免有点心疼,她却说:“没关系,过几天就白回来了。”阿姨问她参加夏令营有什么感受。她说:“比在家里开心多了!”大学生很辛苦也很有收获“我一般早上6点30分,就要来到办公室,处理一些临时事务。”项巍炜说。他是社体系一名大三学生,具体负责这一期的夏令营活动。体育学院把这次夏令营组织管理工作当做给这些即将升入四年级的大学生的专业实习机会,和项巍炜一起实习的还有另外60多名同学。早上安排的项目是游泳,下午有武术、跆拳道、健美操和体育舞蹈。7月10日下午,记者见到项巍炜的时候,他正准备跆拳道的道服,准备给学生上课。“体育专业最重要的是实践经验,只有让一个个学生都掌握运动的要领,才算是完成了传授的要求。”项巍炜说,他和他的同学都很珍惜这次专业实习机会。除了白天安排的体育项目外,营员们晚上的节目也丰富多彩。策划组的大学生经常安排一些游戏,比如拔河、踩砖头过河等,与孩子们一起玩。有时候还安排去报告厅看电影,今年第一期的营员,在报告厅看了电影《小孩不笨Ⅱ》。“这部影片是我们心理学老师推荐的,主要讲父母、孩子应该如何沟通的问题。”项巍炜说。 说起这次专业实习,项巍炜坦言:很辛苦,晚上9点半例会,总结一天的工作,营员10点半就寝,但是后勤组同学却经常忙到晚上12点才能睡觉。不过,通过这样的专业实习,自己的收获也很多。高校体育设施对外开放实现多赢永康市关工委主任吕振挺是这个体育夏令营的倡导者之一,他说,当前的学生“应试教育有余、素质教育不足”,学习压力太大了。于是,在2005年的时候,他找到浙师大体育学院领导,希望在暑假里搞一个夏令营,把一个“轻松、愉快、健康、有益的暑假还给学生”。在永康市关工委、永康市教育局以及浙师大的协作下,夏令营工作顺利地开展起来。“体育夏令营注重团队精神,营员们学到的不仅仅是运动技能本身,还有战胜酷暑、战胜疲劳的勇气,人与人之间的和谐相处等等。”陈华教授说。“国家将大量的体育设施投入到高校,高校的体育设施如何对外开放,是我们一直在思考的问题。暑假期间,大学生放假了,高校的体育设施闲置,而体育设施的维护费用不会因为其闲置而降低,因此,这段时间用来开展夏令营活动,是对它的一种良性利用。”陈华教授说,“高校体育设施面向社会开放,本身也是顺应奥运金牌战略向全民健身转变的大趋势。”其实关于怎样利用浙师大的体育设施,陈华教授在年初就有一个大胆的设想———把浙师大打造成浙中西部体育休闲中心。除了暑假的夏令营外,双休日、节假日、晚上都考虑开放体育设施。浙师大不仅有良好的硬件设施,还有600多名专业的社会体育人才。体育设施对外开放的结果将是多赢的,即社会上市民受益、学校可以收取适当的费用维护场地、体育系学生可以得到锻炼。
痛并快乐着吧!
要想减肥成功,必须是管住嘴迈开腿,你的每餐饮食都有人监督,刚开始的时候说不饿是假的,但是过了一段时间后,你的胃也就开始习惯少量多餐的饮食规律(一般人24天会养成一个习惯,这样即便你离开训练营后也不会暴饮暴食)
另外,训练的强度可能比日常的运动强度大不少,刚开始,体能还跟不上,一节训练课可能还跟不完就累趴了,而且全身肌肉酸痛,但是随着运动的持续,会逐渐适应这个运动量,更让人欣喜的是,每一天的体重都在下降,这样也让自己越来越有信心
总之,去训练营之前,心里还是挺担心的,但参加完后,你会觉得所有的付出都是值得的
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时间:2023-03-27
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