运动员肌肉占体重（运动员肌肉占体重比例）

好多朋友想了解运动员肌肉占体重的一些知识，在此小美给大家介绍一些运动员肌肉占体重相关的知识，大家可参考一下

肌肉应该占体重的百分之多少

人体全身的肌肉共约639块，成人约占体重的百分之30-40，专业人士经过训练可达到95%，例如李小龙等，低体脂的武术家

人体身上的肌肉占人体体重的百分之几？

人身上有639块肌肉，由60亿条肌纤维组成，每条肌纤维收缩时可产生大约0.981-1.962毫牛的力，如果把全身639块肌肉合在一起同时收缩，可产生约25吨的力 人体全身的肌肉共约639块。约由60亿条肌纤维组成，其中最长的肌纤维达60厘米，最短的仅有1毫米左右。大块肌肉有2000克重，小块的肌肉仅有几可。一般人的肌肉占体重的百分之35--45。

正常人肌肉约占体重的百分之多少

人体内的肌肉含量和自身的饮食，以及运动有着直接的关系，正常情况下，人体内的肌肉含量可以占到整个体重的30%到40%左右。

如果低于30%，就说明体内的脂肪含量可能存在有超高的现象。人体内的肌肉含量在某种程度上代表人体健康的程度，运动员的肌肉含量明显的要高于正常水平。而肌肉含量如果低于正常水平，说明体内大部分的空间和重量都被脂肪所占有。因此就需要进行及时的减肥治疗，适当的进行体育锻炼以及控制自身的饮食，是非常的有必要

正常的肌肉约占体重

正常的肌肉约占体重？我来回答，肌肉占体重的比例，根据性别的不同职业不同而不尽相同，一般情况下，女性肌肉占体重比例约为30%左右，男性肌肉占体重约为40%左右。专业运动员肌肉占体重的比例可达50%，甚至更高。肌肉分为平滑肌、心脏的肌肉和骨骼肌三种。心肌和平滑肌一般分布在内脏和血管，这些肌肉每个人（占比例）上下浮动不大。骨骼肌随着人们不同的职业以及从事的体力劳动的不同而差异较大。

一般30岁男子的肌肉重量约占体重的多少

人体中的肌肉占体重的36%-45%之间，如果是健美运动员的肌肉占比可以超过50%以上，仅仅通过年龄无法判断一个人肌肉占体重的比例，关键是看这个人是否经常运动，还有就是身体中脂肪含量决定。

运动员的肌肉占人体体重的？

一般人只占40%.

运动员的肌肉占人体体重的45%--50%........

可靠,来自"大学体育教程"

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