儿童消化不良怎么办？六种按摩手法 轻松舒缓

按揉推四横纹：

四横穴位于掌面、中指、无名指、小指第一指间关节横条处。操作时，操作者用左手握住孩子的手指，用右手食指或中指指尖分别按压和摩擦四个水平穴位，时间约为2~3分钟。也可以用四条横条推点，让孩子的四个手指连在一起。操作者用右手拇指从食指横条向小指横条推50~100次。具有理气、调和气血、消除痞满的作用。

按揉推板门穴：

板穴位于儿童手掌大鱼际。操作时，操作者用左手托住孩子的手指，用右手拇指蘸取滑石粉，按揉板门穴位。按压时可顺时针或逆时针；推也可以用。从拇指根推至腕横纹止腹泻，从腕横纹推至拇指根止呕吐，来回推可调节脾胃功能。按揉2~3分钟，推50~100次。

推脾经穴：

脾经穴位于小儿拇指桡侧。操作时，操作者的左中指或无名指抓住孩子左手的四个手指，然后用拇指和中指抓住孩子的大拇指。用右手拇指蘸取爽身粉后，操作者将孩子的脾经穴推直，从拇指指尖向拇指根部推50~100次，一个方向推直不适合来回推。具有健脾和胃的作用。

按摩掌心：

操作时，操作者用左手握住孩子的手指，用右手拇指蘸滑石粉，对孩子的手掌进行50~100次按摩，可以是顺时针方向，也可以是逆时针方向。

腹部按摩：

儿童呈仰卧位，操作者用右手四指或手掌在儿童腹部做圆周运动，以肚脐为中心。是大肠方向的腹泻，适合大便干燥的人；逆转大肠方向补充，适合大便稀的患者；一般按摩要分成两半，按摩50~100次。操作时，手法不宜过重，应适当；操作人员的手不要太冷，要温暖。具有调理脾胃的作用。

足底按摩(揉涌泉穴)：

涌泉穴在脚的中央。当你弯曲你的脚趾时，它在你手掌前中心的凹陷处。操作者用中指、食指或拇指指尖摩擦穴位，按摩可顺时针或逆时针进行。按揉2~3分钟。具有止吐止泻、调理脾胃的作用。